Đau thắt ngực biểu hiện cho biết tim mạch của bạn đang gặp vấn đề, là dấu hiệu chính của bệnh mạch vành. Vậy đau thắt ngực là gì? Nguyên nhân gây đau thắt ở ngực và cách phòng ngừa đau ngực để bảo vệ người bệnh và trái tim luôn khỏe mạnh.

Đau thắt ngực là gì?

Triệu chứng đau thắt ngực là dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh mạch vành. Những cơn đau thắt ngực xảy ra khi gắng sức hoặc thậm chí là khi nghỉ ngơi ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy làm thế nào để hạn chế đến mức tối đa những triệu chứng đau thắt ngực?

Làm gì để ngăn các triệu chứng đau thắt ngực?

Việc đầu tiên cần làm và có thể làm để phòng ngừa đau thắt ngực do bệnh mạch vành, đó chính là thay đổi lối sống.

• Nếu bạn hút thuốc, hãy lập tức bỏ thuốc ngay. Thuốc lá, thuốc lào là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh mạch vành, cũng như nhiều bệnh tật nguy hiểm khác.
• Kiểm soát cân nặng của mình : nếu bạn béo phì, thừa cân, đó là một yếu tố nguy cơ rất lớn cho bệnh mạch vành.
• Tuân thủ một chế độ ăn lành mạch, hạn chế chất béo bão hòa, tích cực bổ sung rau, củ , quả, ngũ cốc nguyên hạt… vào chế độ ăn.
• Tập luyện thể dục ở mức phù hợp, vừa sức. Hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn về chế độ tập luyện thích hợp nhất.
• Nếu bạn mắc các căn bệnh như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, cần thường xuyên theo dõi, tích cực điều trị để kiểm soát tốt các căn bệnh này.
• Tránh các hoạt động quá gắng sức, nghỉ ngơi một cách phù hợp. Tránh các căng thẳng, stress về tâm lý, cũng như tránh các hoàn cảnh gây ra xúc cảm mạnh.
• Hạn chế bia, rượu, đồ uống có cồn.

Dùng thuốc để kiểm soát biểu hiện đau ở ngực

Nếu chỉ mình việc thay đổi lối sống chưa thể giúp ngăn chặn các biểu hiện đau ở ngực, có thể bạn sẽ cần sử dụng thuốc. Các loại thuốc hay sử dụng gồm:

• Nitrates: giúp điều trị nhanh cơn đau ngực, cũng như dự phòng biểu hiện bị đau ngực khi hoạt động gắng sức.
• Thuốc chẹn beta giao cảm: giúp giảm nhịp tim và lực co bóp của tim, từ đó giảm nhu cầu oxy của cơ tim.
• Thuốc chẹn kênh calci: giúp làm giãn mạch, điều trị đau ngực và giảm gánh nặng làm việc cho tim.
• Thuốc kháng kết tập tiểu cầu: Aspirin, Clopidogrel: giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, phòng ngừa sự hẹp tắc các động mạch vành.
• Thuốc điều trị mỡ máu statins: giúp kiểm soát mỡ máu, hạn chế sự xơ vữa động mạch vành.
• Các thuốc điều trị các bệnh đồng mắc như tăng huyết áp, đái tháo đường.

Hãy tìm đến bác sĩ để được thăm khám, tư vấn về việc sử dụng thuốc đúng cách, giúp ngăn ngừa đau thắt ngực và nguyên nhân gây bệnh cũng như phòng ngừa các biến cố nguy hiểm của bệnh mạch vành như nhồi máu cơ tim.

Phòng ngừa đau thắt ngực sau khi can thiệp mạch vành:

Một trong những phương pháp tiên tiến và hiệu quả nhất để điều trị bệnh mạch vành là can thiệp mạch vành. Đây là phương pháp mà các bác sĩ sẽ đưa một ống thông vào đến động mạch vành ở tim thông qua đường vào ở động mạch cánh tay hoặc động mạch đùi, nong rộng lòng mạch và đặt một thiết bị cố định gọi là stent để giữ cho lòng mạch mở rộng, giúp đảm bảo lưu lượng dòng máu nuôi tim. Thường là sau khi can thiệp, tình trạng đau ngực sẽ thuyên giảm đáng kể hoặc khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, để phòng ngừa các biến cố nguy hiểm như huyết khối trong stent gây tắc lại lòng mạch, bác sĩ sẽ kê cho bạn đơn thuốc dùng duy trì. Bạn cần phải tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn của bác sĩ, uống thuốc đúng và đủ cũng như tái khám định kỳ.